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吴敏德（钟景辉 饰）和妻子鲁小丽（李司棋 饰）结婚多年，两人感情十分要好。吴敏德是渔护署的顾问，鲁小丽则在身为家庭主妇的同时亦是烹饪学校的教师，两人一个主外一个主内，将家中大大小小的事物平衡的几近完美，鲁小丽也因此得到了女儿吴彩妮（陈法拉 饰）的敬佩，被其称为家中的“皇后”。 然而，一场意料之外的旅行改变了家中的格局，亦打破了辛苦建立的平衡，吴敏德提前退休，鲁小丽则凭借着自己的厨艺得到了一份不错的工作，两人的身份地位霎时对调，这让一向当家做主惯了的吴敏德感到很不喜欢，遂即惹出了一对的麻烦，也闹了不少的笑话。。高中男孩斯科特·诺里斯（卢卡斯·提尔 Lucas Till 饰）英俊帅气，爽朗风趣，作为校足球队的球员他在赛场上叱咤风云，生活中又有美丽开朗的女孩朱尔丝（莎拉·伯格 Sarah Bolger 饰）陪伴，可谓春风得意，除了不久前受伤的膝盖让他有些烦恼。在聚光灯下的斯科特， 自然不会注意到暗处有一双眼睛始终凝望着他。那个女孩名叫贝丝（克里斯塔尔·里德 Crystal Reed 饰），性格有些阴郁的她深深迷恋斯科特，长期的情感压抑令贝丝的内心饱受折磨。笨拙怪异的表白根本得不到心上人的热烈回应，一切皆化作徒劳。 迷恋与被迷恋，跟踪与被跟踪，狂野破碎的青春，一切朝向失控的彼方……。