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程家少爷程亦鹏（范冬雨 饰）痴迷武术，程父试图用婚姻约束其行为，程亦鹏遂决定远上少林做俗家弟子，如此既可躲避习武力强的未婚妻小翠，又能学习少林功夫，在与心上人小晴（何晴 饰）话别后，亦鹏奔赴少林。然而师父恒德（赵小锐 饰）日日只是让一班俗家弟子做苦工，不肯教授少林功夫，师兄弟们虽不满却也无可奈何，加之小晴在少林附近落脚，程亦鹏和师兄弟们学着用各种方法苦中作乐。曾经被逐出少林的一游侠在遍访名师后，意欲挑战少林，以报当年未学到武功之恨，程亦鹏等俗家弟子被游侠多次殴打，恒德欲同游侠较量反被方丈关入藏经阁。程亦鹏经过苦工打熬，终有习武资格，在恒德指点下向游侠一雪前耻……。故事讲述了因为滑翔机运动而聚集在大学体育会航空部的一群少男少女们，以航空协会为舞台上演的一出出真实又让人感动的青春热血故事。。因涉入一宗枉死案件被日本角头追杀而躲避到中国台湾的痞子牧野(妻夫木聪饰)，找上同样因此事件自我放逐的冷酷杀手岛(丰川悦司饰)，两名负罪的旅人一路逃亡来到了花莲，认识了开朗的当地女孩小恩(谢欣颖饰)，三人在这趟流浪的旅程中，竟遭到一位如同鬼魅般的神秘杀手(庄凯勋饰)追杀，他的出现即将揭露出什么残酷的真相？。