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故事发生在北方小城南石市，为了维护法律正义，公安局廖芳华将以薛风、萧琳、鲇鱼头、王泉为首的犯罪团伙抓进了监狱，临近公审，薛风却在转移监舍时被刺，鲇鱼头在越狱时被触电，只有萧琳因为怀孕不适合羁押，不得不放出去监视居住。萧琳为了掩盖自己的罪行，表面装得遵纪守法，暗地里却指使手下黄平安打捞王泉，获取掌握在王泉手里装有自己和薛风犯罪证据的一个优盘，并企图在廖芳华儿子身上下手，搞垮廖芳华的意志，为自己争取时间，达到逃脱法网的目的。廖芳华率领干警层层剥笋，紧紧抓住萧琳犯罪集团内部矛盾，为寻求自保留下的证据线索，排除一个又一个障碍。薛风的秘书张云为求自保，刺杀了萧琳，就在她企图夺回优盘并销毁时，被廖芳华一举。鐵橋三(劉家勇飾)發覺林縣官與鎮南醫局主持孟平(湯錦棠飾)勾結販毒，被追殺，幸得漁家女采嬌(惠英紅飾)所救。采嬌乾爹醉公公(黃蝦飾)介紹鐵到歐陽洪的雜貨店送貨，因而認識酒樓伙計老鼠仔(岑潛波飾)。林與孟查知鐵下落，欲加害鐵，反而使歐陽洪無辜被害。鐵逃入海幢寺，得玄光大師傳授五郎八卦棍，遂與老鼠仔往找孟平報仇……。林海芳的父亲是上海滩闻名的厨师，海芳更是耳濡目染，对美食也颇有心得。父亲不幸患上老年痴呆症后，为唤回父亲失落的记忆，她不顾丈夫荣国杰的反对，在好友朱雪兰的帮助下，开了一个饭店。商场如战场，面对着痴呆的父亲、丈夫的不理解和朋友的妒嫉，海芳用坚韧不拔的人生态度把平凡的生活变成了一门艺术，在她的带动下，融汇各种美食的饭店开满了整条大街，很多上海人都已不知道那条街叫什么名字，只知道它叫“美食街”……。