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陈大明是一个现代都市中的“普通青年”。 他颜值普通，收入普通，没啥梦想，没啥追求。由于长期缺乏女人缘，使他对自己的性向产生了怀疑。女人不喜欢自己，自己也不知道喜欢什么样的女人，难不成，找个男人才是最终归宿？ 于是，陈大明在一群不靠谱的狐朋狗友的帮助下，开始了对新世界的探索。一番探索下来，陈大明没搞清楚自己的性向，却在职场上尝到了甜头，原来之前不吃香竟是因为“太直”了…… 谁知，一位腐女上司的出现打乱了陈大明变弯的计划，甚至让他找到了恋爱的感觉。现在，陈大明的生活彻底拧巴了，是直成铅笔？还是弯成蚊香？是坦白身份大胆追求？还是维持一段虐心之恋？面对四射基情，又该如何脱身？ 至此，理解与被理解，尊重与被尊重，爱与被爱，变成不再简单的谜题，“真心”等待着在慢慢梳理中被重新发现，勇敢面对，相互包容......。大侠，侠之大者，为国为民。 在军阀混战的年代，虽然人们活着挤压的狭缝之中，但是却出现了更多救国救民的大侠，或许在那样的年代里，人们的侠义之心更骤。 庞少卿的内心一直怀揣着大侠的梦想，喜爱听说书人讲大侠，行侠仗义的故事，虽然总被人欺负，被嘲笑为‘大虾’，但庞少卿总是用乐观的心态面对人生。一次好心救了受重伤的陈海峰，在庞少卿的开导下，陈海峰战胜了自己的心魔，伤势渐渐痊愈。为了报答年轻人的救命之恩，陈海峰将自己毕身的绝学倾囊相授，谁知，这位善良的年轻人庞少卿却是难得的练武奇才，不出半年便将自己毕生功夫全部学成，不仅如此还举一反三、推陈出新。陈海峰看着眼前聪慧过人的徒弟庞少卿，陈海峰内心说不出的欣喜。但是自己的徒弟为人豁达大度，和善仁义，抑强扶弱，好打抱不平，万一是棋逢对手，那可怎么是好！于是，自己离去之时，语重心长的将司徒一坤与他的‘雀刁拳’一一讲述，希望...。“开涮”本身有开善意的玩笑，寻开心的含义，体现了现在年轻人与朋友之间轻松幽默的相处态度。与此同时，“涮”也是吃火锅时的一个经典动作，“开涮吧”则描述了一个朋友们聚在一起吃火锅，开始动筷子的场景，一语双关，体现了吃火锅、寻开心的含义。火锅的起源最早可追溯到战国时期——人们以陶罐为锅，蒸煮食材，是中国独创的美食之一。如今，火锅已经成为了我国受众最广的美食之一。肥牛一下锅，生活变洒脱；毛肚等7秒，诸事全变好；不管遇到啥事，吃顿火锅“开涮吧”……节目将通过锅的形式，串起南北地域饮食文化的意义，呈现出地域的味道、食材的味道，人情味。。